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🔥🔥Ende der Qualifikation🔥🔥

Heute Ende die Qualifikation bei uns in der Halle! ☝🏻
Also packt ein letztes Mal eure Taschen um eure Stempelkarten zu fülle. 💪🏻

Ihr habt noch nicht genug vom GET HIGH?🔥
Kein Problem! 😍 In unseren Hallen
@nordbloc
@urbanapes.hh.ost
@urbanapes.luebeck
und ab 4.8. auch im @urbanapes.hh.stpauli
könnt ihr euch noch auf die Wettkampfrouten stürzen! 💪🏻

Kommt vorbei!

Euer KraftWerk-Team

#bouldern #bouldering #bouldernow #boulderinglife #boulderwerk #boulderwettkampf #bouldercompetition #boulderliebe #competition #großartig #urbanapes #urbanapesfamilie #gethigh #kraftwerklüneburg #lüneburg
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🔥🔥GET HIGH- Ende der Qualifikation 🔥🔥

‼️ACHTUNG‼️Morgen endet die Qualifikation bei uns in der Halle.☝️

Habt ihr noch offene Wettkampfprojekte? 🤔 Dann nutzt den Sonntag für einen Ausflug in die Boulderhalle um diese abzuschließen! 😊

Wer hat denn seine Stempelkarte schon voll? 🤩

Euer KrafWerk-Team

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🔥🔥GET HIGH Ender der Qualifikation 🔥🔥

Heute endet die Qualifikation im @urbanapes.hh.west ☝️

Also nutzt die Chance und schließt eure offenen Wettkampfprojekte ab!

Auch bei uns steht der Endspurt für die Qualifikation an.🔥 Noch bis nächste Woche Sonntag habt ihr Zeit eure Stempelkarten zu füllen! 🤩

Weiter Infos findet ihr hier👉:
https://www.urbanapes.de/events/gethigh/

Kommt vorbei!

Euer KraftWerk-Team

#kraftwerklüneburg #kraftwerk #boulderlife #boulderlifestyle #bouldering #bouldern #bouldernow #bouldernmachtglücklich #bouldernmachtsüchtig #bouldering #urbanapesfamilie #kraftwerk #lüneburg #wunderbar #boulderwettkampf #stark #strong #klettern #kletterhalle #boulderhalle
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Bergfest 🤩

Und was macht man da am besten? Genau, bouldern. 😁

Und wo geht das besser als bei uns?😊 Also nutzt euren Feierabend und kommt zu uns in die Halle! 🧗

Ihr braucht noch Motivation? Dann bleibt dran! ☝️
Denn heute stellen wir euch wieder eine Route vor, die ihr aktuell bei uns in der Halle findet. 😊

Dieses Mal haben wir etwas für die Anfänger*innen! Eine wunderbare Route auf Level 2 !

Natürlich gibt es auch wieder Tipps für euch! ☝️😊
1️⃣ Wärmt euch richtig auf!
2️⃣ Schaut euch zuvor genau die Fuß- und Handpositionen an.
3️⃣ Hängt euch richtig in die Griffe rein!
4️⃣ Und für alle Fortgeschrittenen: die Route eignet sich natürlich auch super zum Aufwärmen! 😊

Wir wünschen euch viel Spaß beim Ausprobieren!

Eure urban apes

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🔥Du bist ein Hardcore-Roadtripper?! 🔥

Dann hole dir am Finaltag das GET HIGH Tanktop für alle, die einen echt harten Trip hatten!🤩

Bei den einzelnen Stationen abstempeln lassen, die volle Stempelkarte am 03.09.22 nach Hamburg Ost mitbringen und gegen ein super lässiges Tanktop eintauschen!💪

Nicht vergessen: Bis einschließlich Sonntag, dem 14.08.22 noch die Konfektionsgröße auf www.urbanapes.de/events/gethigh eintragen.☝️

Dein KraftWerk-Team

#roadtrip
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Neue Woche- neue Routenvorstellung☺️

Eine neue Woche hat angefangen und daher stellen wir euch wieder eine Route vor, die ihr aktuell bei uns in der Halle findet! ☝️

Hier meistert unser Paul eine wunderbare Route auf Level 5!

Die Route eignet sich hervorragend, um von Level 4 auf Level 5 aufzusteigen. 🆙

Unser Tipp, damit euch der Aufstieg ins nächste Level gelingt:
Schaut euch genau an, wie Paul die Route meistert und prägt euch die Bewegungsabläufe ein. Denn Abgucken ist beim Bouldern immer erlaubt!

Viel Spaß beim Ausprobieren!

Euer KrafWerk-Team

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/// GET HIGH ///

Es ist schon verdammt heiß🔥🔥 und wir machen es für euch noch heißer🔥🔥🔥:
Der GET HIGH Wettkampf-Roadtrip startet! 🛣️💪

 Jeweils 25 Boulder warten in sieben Hallen auf euch – Einsteiger*in oder Profi, allein oder mit Freund*innen. Zieht durch die Hallen und sammelt Probleme in allen Schwierigkeitsgraden!🤩

👉 Top ist Top. Es gibt keine Zeitlimits und ihr könnt euch an jeder Boulderroute, so oft versuchen, wie ihr möchtet. Je mehr Boulder ihr sammelt, desto höher steigt euer Punktestand!🔝

👉 Kick-Off Event am Startabend in der jeweiligen Halle.

👉 Die Eintragung startet mit dem Kick-Off Event und endet auch mit dem Ende des Qualifikationszeitraumes in der jeweiligen Halle. Also nicht bummeln und rechtzeitig eure Punkte von der Laufkarte auch online verewigen. Weitere Infos gibt es auf www.urbanapes.de/events/gethigh

👉 Für alle, die sich fleißig eintragen, gibt es zudem am Sonntag, dem 17.07.22 und Sonntag, dem 14.08.22 eine Tombola mit tollen Preisen! 🎟️

🔥Tourdaten🔥

@urbanapes.norderstedt | 23.06. bis 17.07.22
@urbanapes.hh.west | 01.07. bis 24.07.22
@kraftwerklueneburg | 06.07. bis 31.07.22
@nordbloc | 13.07. bis 07.08.22
@urbanapes.hh.ost |20.07. bis 14.08.22
@urbanapes.luebeck |28.07. bis 21.08.22
@urbanapes.hh.stpauli | 04.08. bis 28.08.22

🔥Finale am 03.09.22 in @urbanapes.hh.ost🔥

Also packt eure Lieblingsmenschen ein und begebt euch auf den heißesten Roadtrip des Nordens! 🔥🔥🔥

Euer KrafWerk-Team

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///JOBS///

Du bist auf der Suche nach einer neuen Herausforderung und hast Spaß daran, Dinge zu machen, die noch keiner vor dir gemacht hat?
Dabei bringst du solide betriebswirtschaftliche Kenntnisse mit und konntest bereits erste Leitungserfahrungen sammeln?

Dann suchen wir genau dich!

Komme in die urban apes Familie und werde zum nächstmöglichen Zeitpunkt unser*e Regionalleiter*in Nord und übernimm die wirtschaftliche Steuerung für 4-7 Boulderhallen!

Weitere Infos findest du auf unserer Homepage 👉https://www.urbanapes.de/stellenanzeigen/#regionalleitung

Wir freuen uns auf dich!

Dein KraftWerk-Team

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///Öffnungszeiten Pfingsten///

Pfingsten steht vor der Tür. Natürlich sind wir auch auch am Feiertag für euch da!

Wir haben Pfingstsonntag und Pfingstmontag zu unseren gewohnen Zeiten geöffnet. ⏰

Euer KraftWerk -Team

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/// Öffnungszeiten Christi Himmelfahrt ///

Auch wenn morgen ein Feiertag ist, sind wir zu unseren gewohnten Öffnungszeiten für euch da! ⏰😊

Euer Krafwerk-Team

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Es wird! 😍

Unser Team war mal wieder richtig fleißig und hat eine weitere Wand verschönert. 💪🏻
Wir finden das Ergebnis großartig!🤩 Und ihr?

Wir wünschen euch einen ebenso erfolgreichen Start in die neue Woche!

Euer KraftWerk-Team

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Bouldern macht hungrig, oder? 🤔

Und egal wie gut oder schlecht es lief, eine leckere Pizza rundet den Abend in der Boulderhalle ab! 🍕

Wir wünschen euch einen schönen Abend und morgen eingen guten Start in die neue Woche!

Euer KraftWerk-Team

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///Auszeit vom Alltag///

Bouldern ist für viele von uns eine Auszeit vom Alltag. Hier treffen wir Freund*innen, Powern uns aus und schalten einmal ab. 😌

Aber wusstet ihr, dass Bouldern so viel mehr ist? 🤔Bouldern tut nicht nur dem Körper gut, sondern nachweislich auch der Psyche.
Mehrere klinische Studien haben ergeben, dass Bouldern auch gegen Depressionen hilft. ☝🏻

Begründet wird dies damit, dass man beim Bouldern lernt mit Ängsten umzugehen.
Denn hier kommen wir alle einmal in die Lage, dass der nächste Zug entscheidet, wir ob die Route erfolgreich abschließen oder ob wir auf der Matte landen.
Das wichtigste ist, dass wir in diesen Situationen ruhig bleiben, einmal tief durchatmen und dann den entscheidenden Zug wagen. Und meistens sind wir dann erfolgreich, oder?🙌
Wer es schafft dies auch im Alltag anzuwenden, der geht deutlich entspannter durchs Leben. Und so ist das nächste Gespräch mit dem Chef/ der Chefin gar nicht mehr so schlimm, oder?😉

Also tut eurem Körper und eurem Geist etwas gutes und nutzt das Wochenende für eine Bouldersession. 🧗‍♀️

Wir freuen uns auf euch!🤩

Euer KraftWerk-Team

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Super Lösung der Route 🤩

Starke Lösung der Route in Level 4.💪🏻 Auch wenn die Route auf den ersten Blick einfach erscheint, hat die Route doch ein paar Tücken!
Aber mit ein bisschen Tüftelei schafft ihr die Route auch! 👌🏻 Und vielleicht ist dies die perfekte Route für euch für ein #levelup ?🤔

Um es euch ein bisschen leichter zu machen, haben wir hier zwei Tipps für euch:
1️⃣ Nutzt das Volumen.
2️⃣ Nehmt eure Füße mit.

Zeigt uns doch mal eure Lösung der Route!

Wir sind gespannt!🤩

Euer KraftWerk-Team

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///Stellenausschreibung: Hausmeisterei///

Du bist auf der Suche nach einer neuen Herausforderung? 🤔 Dann lies weiter! ☝️

Zum nächstmöglichen Zeitpunkt suchen wir, befristet bis zum 30.07.2023, eine Besetzung für unsere Hausmeisterei (ca. 10-15h/ Woche).

Wenn du
👉weißt wie Werkzeug eingesetzt wird,
👉kein Problem hast auf Leitern zu stehen,
👉Probleme im Bereich von Reparaturen selbstständig bewältigen kannst,
👉kein Problem damit hast auch mal die Matten zu wischen,

dann suchen wir genau dich!

Weitere Informationen zu den Aufgaben und den Benefits findest du unter
https://www.kraftwerk-lueneburg.de/#1652262019258-0db1a686-fc75 .

Wir freuen uns auf deine Bewerbung!

Dein KraftWerk-Team

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Neue Routen 🤩

Habt ihr heute Abend schon was vor? Wenn nicht, wir hätten da was für euch vorbereitet! 😇

Unsere Routenbauer*innen waren wieder fleißig und haben euch verschiedene Routen von zart bis hart geschraubt! 💪🏻 Da ist für jede*n etwas dabei!

Vielleicht schafft ihr ja mit den neuen Routen auch den Aufstieg ins nächste Level?🔝

Euer KraftWerk-Team

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