Kurse in Lüneburg

Mehr als Bouldern…

FÜR ALLE DAS RICHTIGE ANGEBOT

Ob Anfänger:in oder Fortgeschrittene:r, ob jung oder nicht mehr ganz so jung, bei unseren Kursen ist für alle das richtige Angebot dabei!

Frau schaut an einer Boulderwand hoch

Schnupperbouldern

Du hast noch nie gebouldert, möchtest diesen Sport aber gerne einmal ausprobieren? Dann ist dieser Kurs genau das richtige für dich. In einer Stunde führt dich eine:r Klettertrainer:in in die Welt des Boulderns ein und lernst die grundlegenden Kletterbewegungen.

Frau beim Bouldern am Überhang

Grundkurs

Du hast mit dem Bouldern begonnen und kommst in den ersten Schwierigkeitsgraden auch bereits gut zurecht?! Doch nun fällt es dir schwer, in die nachfolgenden Schwierigkeitsgrade einzusteigen und fragst dich, warum das bei den anderen immer so leichtfüßig und locker aussieht? Dann bist du in unserem Grundkurs genau richtig!
Unsere erfahrenen Trainer:innen vermitteln dir in einer kleinen Gruppe die Grundlagen der Boulder-Technik und der Bewegungslehre.

urban apes Lüneburg Kletterwand

Topropekurs

Das urban apes Lüneburg verfügt auch über eine hohe Kletterwand, an der ihr Sicherungstechnik erlernen könnt. Der Topropekurs richtet sich an alle, die in der Boulderhalle mit dem Klettersport angefangen haben und jetzt den nächsten Schritt mit Seil an die hohen Wände wagen wollen. Wer den Kurs erfolgreich absolviert, erhält den DAV-Kletterschein Indoor Toprope.

Anfängerkurs Klettern
(Toprope)		 2×3 Stunden mit 6 Teilnehmern,
inklusive Sicherungsmaterial
Mindestalter: 14 Jahre		 85 €,
ermäßigt 75€
urban apes Lüneburg Boulderschuh und gelber Griff

Vorstiegskurs

Der Vorstiegskurs richtet sich an alle, die den Topropekurs absolviert haben bzw. über die nötigen Kenntnisse verfügen.

Bouldertrainer gibt Anweisung

Im Team zusammen klettern und bouldern: gemeinsam mal andere Probleme lösen als sonst – und zwar an der Wand. Wir bieten individuelle Firmenfeiern an, nicht nur in der Weihnachtszeit, sondern das ganze Jahr über. Vom ganz kleinen Paket, selbst organisiert in der kleinen Gruppe – bis zum großen Paket mit Trainern und exklusiver Hallennutzung. Vieles ist möglich. Ruft uns gerne an oder schickt uns eine E-Mail. Wir finden das passende Paket für euch.
Übrigens: auch für sehr gemischt sportliche Gruppen findet sich eine Lösung.

Ihr plant mit einer größeren Gruppe zu uns zu kommen? Das ist kein Problem und wir freuen uns auf euch. Sollten Boulderer unter 18 Jahren dabei sein, dann informiert euch im Vorweg bitte HIER.

Für Schulklassen, Kindergärten, Vereine, Initiativen & Co. haben wir unter Anderem auch Angebote vor den Öffnungszeiten – am Besten ruft ihr uns einfach mal an oder schickt uns eine E-Mail, dann können wir ganz konkret das Passende für euch raussuchen.

Mann beim Bouldern in Lüneburg

Individualtraining

Für Anfänger:innen wie auch Profis bieten wir im Einzel- oder Gruppentraining individualisiertes Personal Training an. Inhalte können z.B. die Entwicklung eines Warm-Ups, Unfallprophylaxe, Techniktraining oder ein Ausflug an die Seilwand sein. Vieles ist möglich. Sprich uns gern am Tresen an und wir schauen wie wir am besten weiterhelfen können. Eine Trainerstunde kostet 59€ – maximale Teilnehmeranzahl 6 Personen.

Kursraum

EXTERNE KURSE

Wir vermieten unseren Kursraum auch an externe Trainer:innen. So haben wir immer wieder neuen Input wie z.B. Pilates, Rückenfitness, KundaliniYoga, Beckenbodentraining, Capoeira, Selbstverteidigung, BabyYoga, Feldenkrais. Für aktuelle Infos ruf uns doch gern an oder schau auf unsere Facebookseite.

Du möchtest unseren Kursraum für einzelne Stunden oder Tage mieten? Schreib uns gern eine E-Mail an: lueneburg@urbanapes.de.

urban apes Lüneburg Kursraum
urban apes Lüneburg Bild und Pflanze im Kursraum
urban apes Lüneburg Kursraum